I seminario elementos gimnásticos

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El pasado Sábado 13 de Diciembre realizamos en nuestro box el primer seminario de elementos gimnásticos para nuestros atletas. Para ello hemos contado con la ayuda de Montse Sirera, Pablo Carriles y Jose Luis Gonzalez “Uli”.

 

En este seminario de 4 horas hemos aprendido todas las progresiones de hand stand (pino), así como las progresiones en anillas para realizar muscle-ups.

 

Muchos fueron los chicos y chicas que han realizado sus primeros pasos caminando con las manos,  y otros pocos han realizado sus primeras muscle-ups.

 

Aquí dejamos un enlace con las fotos del seminario! Click aquí

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